5 rakkauden kieltä ilmaisemaan rakkautta, mitä käytät?

Jotkut ihmiset tuntevat olevansa kumppaninsa rakastamattomia vain siksi, että he saavat harvoin sanoja "rakastan sinua". On myös niitä, jotka eivät ole varmoja, rakastaako heidän kumppaninsa todella heitä vain siksi, että he eivät vietä paljon aikaa yhdessä. Ennen kuin ajattelet noin, sinun pitäisi ymmärtää, että jokaisella on rakkauskieli, toisin sanoen erilainen tapa ilmaista ja tulkita rakkautta.

Jos kumppanisi ilmaisee harvoin tunteitaan, se ei tarkoita, ettei sinua rakastettu. Ehkä sinä ja kumppanisi rakkauskieli ei ole sama. Joten mitkä ovat ne rakkauskielet, joita henkilöllä voi olla? Onko jokaisen tärkeää kommunikoida rakkauskielensä kumppanilleen?

On tärkeää kommunikoida rakkauden kieltä kumppanisi kanssa

Tietenkin tiedät, että viestintä on tärkeä perusta terveen suhteen rakentamisessa. Siksi on erittäin tärkeää kertoa kaikista tarpeistasi ja toiveistasi kumppanisi kanssa. Yksi näistä tarpeista ja toiveista on heidän rakkauden kieli. Miksi niin?

Kuten aiemmin mainittiin, jokaisen rakkauskieli voi olla erilainen. Yhdysvaltalainen avioliittoneuvoja Gary Chapman, tohtori, sanoi, että rakkauskieleen voivat vaikuttaa vanhemmat ja perhetekijät. Se, miten vanhempasi ilmaisivat rakkautta vauvana, voi vaikuttaa siihen, kuinka ilmaiset ja tulkitset rakkautta kumppaniasi kohtaan aikuisena.

Tämän eron seurauksena rakkauskieli on todellakin kommunikoitava kumppanin kanssa. Viestimällä tämän tunnet itsesi ja kumppanisi rakastetuiksi ja arvostetuiksi suhteessa, koska perheesi ja vanhempasi rakastavat sinua. Ei vain, sinun ja kumppanisi on helpompi löytää ja lisätä onnellisuutta.

Toisaalta, jos tuntee itsensä vähemmän rakastetuksi ja arvostetuksi, se voi itse asiassa vahingoittaa ihmissuhteita. Naimisissa oleville tämä on usein stressin lähde avioliitossa. Itse asiassa, ei useinkaan, jos sinun ja kumppanisi tarpeista ja toiveista ei kerrota, se voi myös johtaa avioeroon tai eroon.

Viisi rakkauden kieltä, jotka sinun tulee osata

Lisäksi Gary Chapman kirjoitti kirjan nimeltä "Viisi rakkauden kieltä” kuvaamaan, kuinka ihmiset ilmaisevat ja vastaanottavat rakkautta. Gary sanoo, että yhdelle ihmiselle kommunikoimaa rakkauskieltä ei ehkä oteta vastaan ​​samalla tavalla.

Saadaksesi selville, mitä kieltä sinä tai kumppanisi käytät ilmaisemaan ja vastaanottamaan rakkautta, harkitse alla olevia viittä rakkauskieltä Gary Chapmanin mukaan.

1. Vahvistavia sanoja (sanat ja ylistys)

Sanat kuten "rakastan sinua" tai "Näytät niin kauniilta tuossa mekossa" vaikuttavat yksinkertaisilta. Kuitenkin niille teistä, jotka ilmaisevat rakkautta tällä tavalla, näiden sanojen voima on valtava. Toisaalta loukkaavilla tai epäystävällisillä sanoilla on myös suuri vaikutus sinuun.

Newberg ja Waldman kirjassaan nimeltä Sanat voivat muuttaa aivosi: 12 keskustelustrategiaa luottamuksen rakentamiseen, konfliktien ratkaisemiseen ja läheisyyden lisäämiseen, mainitsee, että positiiviset sanat eivät ole vain ilmaisemaan rakkautta, vaan ne voivat parantaa aivojen toimintaasi. Itse asiassa positiivisten sanojen puhuminen ja kuunteleminen useammin kuin negatiivinen voi aktivoida aivojen motivaatiokeskuksen, mikä voi rohkaista sinua tekemään positiivisia toimia useammin.

Jos sinulla on tämä rakkauden kieli, et ehkä todella odota, että kumppanisi antaa sinulle usein lahjoja tai noutaa sinulle matkustaessasi. Tämä johtuu siitä, että haluat todella kuulla suloisia sanoja kumppaniltasi.

2. fyysinen kosketus (fyysinen kosketus)

Fyysinen kosketus on ensimmäinen kieli, jota ihmiset käyttävät kommunikoidakseen. Tällä menetelmällä on myös tärkeä rooli sosiaalisessa kehityksessä ja ihmisten käyttäytymisessä. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, joilla ei ole fyysistä ja emotionaalista kontaktia, ovat alttiimpia käyttäytymis-, emotionaalisille ja sosiaalisille ongelmille kypsyessään.

Gulledgen ja Shahmannin tutkimuksessa havaittiin myös, että fyysinen kosketus kumppaniin on hyödyllistä romanttisten suhteiden luomisessa ja vahvistamisessa. Myös fyysisellä kosketuksella pariskunnissa esiintyvien konfliktien uskotaan ratkeavan helpommin.

Ei siis ihme, että monet ihmiset ilmaisevat rakkauttaan kosketuksen kautta. Jos sinulla on tämä rakkauskieli, pään silittäminen, käsistä pitäminen, selän hierominen, suudella tai kumppanisi halaaminen voi olla tapa osoittaa rakkautesi. Toisaalta saatat tuntea olosi loukkaantuneeksi, jos kumppanisi kävelee pois tai jättää sinut huomioimatta, kun yrität koskettaa häntä.

3. Palvelutoimet (toiminta)

Toinen tapa, jolla ihminen voi tuntea itsensä rakastetuksi ja ilmaista rakkautta, on tositoimilla, nimittäin tekemällä jotain kumppanin vuoksi. Tämän omistaa yleensä joku, jonka on vaikea ilmaista rakkautta sanoin. Saatat mieluummin viedä kumppanisi ostoksille tuntikausia sen sijaan, että sanoisit: "Rakastan sinua".

Ihmisille, joiden rakkauskieli on tekoja, kumppanin auttaminen on paljon tärkeämpää kuin sanoilla kehuminen tai motivaatio. Esimerkiksi sinua jahdataan takaraja ammatti. Tuolloin tarvitset kumppanin auttamaan ruoan ostamisessa sen sijaan, että rohkaisisit sinua sanoin.

Päinvastoin, saatat usein auttaa kumppaniasi kodin siivoamisessa osoituksena rakkaudestasi häntä kohtaan. Tämän tyyppisessä ihmisessä ihminen tuntee itsensä erittäin rakastetuksi ja arvostetuksi, kun hänen kumppaninsa tekee jotain, ja tuntee olonsa loukkaantuneeksi, jos hänen kumppaninsa on laiska.

4. Lahjojen antaminen (lahjojen antaminen)

Lahjat ovat usein symboleja rakkauden ilmaisemisesta. Monet ihmiset ovat jopa valmiita antamaan lahjoja riippumatta siitä, kuinka paljon tavara maksaa. Itse asiassa ihmisille, jotka ilmaisevat ja tulkitsevat rakkautta lahjojen kautta, tavaran hinta tai arvo ei ole tärkeää. Tärkeintä on muistaa, että yrität ajatella ainutlaatuista lahjaa ja henkilökohtainen tehdä se.

Olet esimerkiksi lähdössä pois kaupungista. Pelkästään hänen lempiruokansa lahjojen tuominen tekee parin onnelliseksi. Hänelle tämä on merkki siitä, että muistat hänet ja saat kumppanisi tuntemaan itsensä erityiseksi. Toisaalta, jos unohdat juhlia vuosipäivää kumppanisi kanssa tai valitset väärän lahjan, kumppanisi loukkaantuu eikä sitä arvosteta.

DR. Jeral Kirwan, psykologi Ashfordin yliopistosta Yhdysvalloissa, ehdottaa, että lahjan antajan ja vastaanottajan välillä on psykologinen tai emotionaalinen etu. DR. Jeral mainitsee myös, että lahjojen antaminen voi lisätä tyytyväisyyden tunnetta ja siten vahvistaa ihmissuhteita.

5. Laatuaika (vietää aikaa yhdessä)

Kiire saa usein parit näkemään toisiaan harvoin. Tämä tila aiheuttaa usein parien eroamisen, koska he eivät voi viettää laatuaikaa yhdessä. Jos kumppanisi ensisijainen rakkauskieli on laatuaika, hän haluaa sinun vain viettävän aikaa yhdessä, kuten istuvan sohvalla yhdessä ja puhuvan toisistamme.

Tämä laatuaika voi olla merkki siitä, että annat kumppanillesi täyden huomiosi. Itse asiassa, kuten Arizonan yliopiston Global Campus -sivu raportoi, laatuajan edut voidaan saada myös ei-romanttisissa suhteissa, kuten ystävien kanssa.

Ihmiset, jotka asettavat laatuajan etusijalle, eivät todellakaan tarvitse lahjoja tai kohteliaisuuksia. He eivät myöskään ehkä aseta suurta merkitystä sellaisille toimille kuin nouto. Tärkeintä on, että yrität olla läsnä hänen kanssaan.