Verenluovutus ei ole hyödyllistä vain veren vastaanottajille, vaan myös luovuttajille. Verenluovutus voi hyödyttää luovuttajan terveyttä, kuten alentaa sydänsairauksien riskiä, syöpäriskiä ja auttaa painonpudotuksessa. Jos olet kiinnostunut luovuttajaksi ryhtymisestä, sinun on täytettävä useita verenluovuttajavaatimuksia ennen veren luovuttamista. Mitä tahansa?
Mitkä ovat verenluovutuksen vaatimukset?
Tässä ovat ehdot, jotka sinun tulee täyttää, jos haluat luovuttaa verta:
- Verenluovutuksen tärkein edellytys on, että fyysinen kuntosi on terve.
- Ikäraja 17-60 vuotta. 17-vuotiaat teini-ikäiset saavat ryhtyä verenluovuttajiksi, jos he saavat vanhemmiltaan kirjallisen luvan.
- Paino vähintään 45 kiloa.
- Hyvässä kunnossa verta luovuttaessa.
- Kehon lämpötila vaihtelee 36,6-37,5 celsiusastetta.
- Systolinen verenpaine on 100-160 ja diastolinen 70-100.
- Pulssi on noin 50-100 lyöntiä minuutissa tutkimuksessa.
- Hemoglobiinitason tulee olla vähintään 12 g/dl naisilla ja vähintään 12,5 g/dl miehillä.
Voit luovuttaa verta enintään viisi kertaa vuodessa vähintään kolmen kuukauden ajan. Mahdolliset luovuttajat voivat ottaa ja allekirjoittaa ilmoittautumislomakkeen, käydä läpi alustavan tarkastuksen, kuten painon, HB:n, veriryhmän ja sen jälkeen lääkärintarkastuksen.
Fyysisen kuntosi lisäksi on useita muita verenluovutusvaatimuksia, jotka sinun on myös täytettävä:
- Jos käytät reseptiantibiootteja, sinun on täytettävä resepti ennen verenluovutusta.
- Kun sinulla on kuukautiset, odota, kunnes kuukautiset ovat ohi, ennen kuin voit luovuttaa verta. Tällä estetään anemian riski.
- Paaston aikana saa luovuttaa verta. On kuitenkin huomattava, että verenluovutus paaston aikana voi vaarantaa pyörtymisen. Tämä johtuu siitä, että paastoamisen aikana keho kokee erilaisia olosuhteita, jotka voivat vaikuttaa terveyteen.
- Jos olet äskettäin ottanut tatuoinnin, saatat joutua odottamaan jopa vuoden päästäksesi luovuttajaksi.
- Jos sinulla on vilustuminen tai yskä, sinun on toivuttava ennen verenluovutusta. Vaikka tämä tila ei ole vakava sairaus, se tekee kehosta epäkuntoisen ja raikkaan.
- Jos sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes tai sydänsairaus, voit edelleen luovuttaa verta, kunhan tilasi on riittävän vakaa ja täyttää kaikki vaatimukset.
- Jos sinulla on ollut sukupuolitauti, kuten kuppa tai tippuri viimeisten 12 kuukauden aikana, sinun on odotettava 12 kuukautta hoidon päättymisen jälkeen, ennen kuin voit luovuttaa verta.
Kuka ei saa luovuttaa verta?
Ikä ja yleinen terveydentila eivät näy vain, kun haluat luovuttaa verta. Myös sairaushistoria ja monet muut tavat ovat vaatimus luovuttajilta.
Seuraavat ovat olosuhteet, joiden vuoksi et suosittele tai et voi luovuttaa verta:
1. Onko sinulla korkea verenpaine
Yksi tärkeimmistä verenluovutuksen vaatimuksista on verenpaine. Normaali verenpaine vaihtelee välillä 120/80-129/89 mmHg, jos tätä arvoa suurempi, sinulla voi olla korkea verenpaineen riski.
Maailman terveysviraston (WHO) mukaan verenluovutusta kannattaa lykätä, jos olet äskettäin käyttänyt verenpainelääkitystä ja voit luovuttaa verta vasta 28 päivän käytön jälkeen, kun verenpaine on tasaantunut.
2. Paino alle 45 kg
Ruumiinpaino on myös tärkeä vaatimus verenluovutuksessa. Ihmisen veren määrä on yleensä painon ja pituuden osuuden mukainen.
Liian kevyillä ihmisillä katsotaan olevan vähän verta, joten pelätään, että he eivät siedä verenluovutusprosessissa tarvittavaa määrää verta.
Lisäksi joku, jolla on alhainen paino, on myös vaarassa saada anemia tai matala verenpaine, jolle on ominaista huimaus tai heikkous. Tämä tila voi pahentua verenluovutuksen jälkeen.
3. Tupakointi ennen verenluovutusta
Tupakointi on kiellettyä ennen verenluovutusta. Syynä on se, että tupakointi voi nostaa verenpainetta, mikä itse asiassa nostaa verenpaineesi jyrkästi, kun haluat luovuttaa. Et myöskään täytä verenluovutuksen vaatimuksia.
4. Onko sinulla B- ja C-hepatiitti
Yksi Indonesian Punaisen Ristin (PMI) mainitsemasta luettelosta ihmisistä, jotka eivät saa luovuttaa verta, on henkilö, jolla on aiemmin ollut hepatiitti B. Hepatiitti B:n lisäksi myös ihmiset, joilla on aiemmin ollut hepatiitti C. ei saa luovuttaa verta.
Vaikka henkilö on todettu parantuneeksi B- ja C-hepatiitista, hän ei silti saa luovuttaa verta.
5. Raskaana
Verenluovutusta raskauden aikana ei suositella. Tämä tehdään äidin terveyden suojelemiseksi ja sikiön stressin välttämiseksi kohdun heikentyneen verenkierron vuoksi.
Synnytyksen jälkeen, jos haluat luovuttaa verta, joudut myös odottamaan yhdeksän kuukautta synnytyksestä (mukaan lukien synnytyksen jälkeinen aika). Näin kehossasi on riittävästi rautaa ylläpitämään vauvasi ja itsesi ravitsemuksellista terveyttä imetyksen aikana.
Miksi raskaana olevat naiset todella tarvitsevat rautaa
Raskaana olevien naisten ei tarvitse luovuttaa verta, koska raskaana olevilla naisilla on taipumus olla aneemisia, joten he tarvitsevat verta itselleen ja sikiölleen. Äidit, jotka haluavat epätoivoisesti luovuttaa verta raskauden aikana, lisäävät riskiä sairastua anemiaan.
Yllämainittujen lisäksi et myöskään saa luovuttaa verta, jos sinulla on tarttuva sairaus, kuten HIV-positiivinen, ja olet käyttänyt huumeita ja laittomia huumeita. Jotta voit selvittää, onko sinulla tämä sairaus, sinun on parempi tarkistaa lääkäriltäsi ennen verenluovutusta.